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トマトときゅうりのライスパスタサラダ
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トマトときゅうりのライスパスタサラダ-レシピのメイン写真

トマトときゅうりのライスパスタサラダ

ケンミン食品【公式】
ケンミン食品【公式】 @cook_40190688

パスタを茹で、ツナ缶と和えるだけで簡単♪ごま油と塩のシンプルな調味料で、野菜をたくさん食べられる冷製お手軽メニューです。

このレシピの生い立ち
いつもの材料で、彩りもきれいなさっぱりパスタです。パスタを茹でてごま油で和えたら、ソースは材料を混ぜるだけ。全体をよく和えて野菜も一緒にたくさん食べましょう。

パスタを茹で、ツナ缶と和えるだけで簡単♪ごま油と塩のシンプルな調味料で、野菜をたくさん食べられる冷製お手軽メニューです。

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トマトときゅうりのライスパスタサラダ

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パスタを茹で、ツナ缶と和えるだけで簡単♪ごま油と塩のシンプルな調味料で、野菜をたくさん食べられる冷製お手軽メニューです。

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いつもの材料で、彩りもきれいなさっぱりパスタです。パスタを茹でてごま油で和えたら、ソースは材料を混ぜるだけ。全体をよく和えて野菜も一緒にたくさん食べましょう。

パスタを茹で、ツナ缶と和えるだけで簡単♪ごま油と塩のシンプルな調味料で、野菜をたくさん食べられる冷製お手軽メニューです。

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材料

2人分
  • ライスパスタ 150g
  • ミニトマト 10個程
  • きゅうり 1本
  • ツナ缶 1缶(80g)
  • ごま油 大さじ1(12g)
  • 塩(お好みで) ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    今回使う商品は
    ケンミン「ライスパスタ」です。

    • トマトときゅうりのライスパスタサラダ作り方1写真
  2. 2

    ミニトマトは縦に4つ切りに、きゅうりは5mm角に切る。

    • トマトときゅうりのライスパスタサラダ作り方2写真
  3. 3

    ミニトマト、きゅうり、ツナ缶を缶汁ごと混ぜ合わせ、ソースを作る。

    • トマトときゅうりのライスパスタサラダ作り方3写真
  4. 4

    ライスパスタはふつふつとした火加減で9~10分ゆでる。
    基本のゆで方参照
    レシピID : 19320035

    • トマトときゅうりのライスパスタサラダ作り方4写真
  5. 5

    ゆで上がったライスパスタをザルにとり、水冷して水気を切り、ごま油をからめて器に盛る。

  6. 6

    器に盛り付けたライスパスタの上に②のソースをかける。最後に細く切った焼きのりを上からかける。

    • トマトときゅうりのライスパスタサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

ツナ缶汁の味で足りなければ、塩で味を調整して下さい。焼きのりを韓国のりに変えても塩味がきいておいしいですよ。アレルギー用のマヨネーズやケチャップ、ドレッシング、めんつゆなどをかけて簡単にアレンジもできます。

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ケンミン食品【公式】
ケンミン食品【公式】 @cook_40190688
2020/07/27 23:55に公開
★一日一レシピ配信中★\つくれぽ大募集/創業者高村健民が1950年神戸でビーフンの製めんをはじめ、今年で創業72年目を迎えました!ビーフンをはじめ、ライスパスタ、ライスペーパーを用いたレシピをご紹介します♪ビーフンはお米100%のこだわりビーフンをはじめ、めんに味がついてゆでもどし不要の即席タイプ、電子レンジで調理出できる冷凍タイプもありますよ!https://www.kenmin.co.jp/
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このレシピのキーワード

パスタサラダ ご飯 ツナ パスタ キュウリ ミニトマト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20988629
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