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高校生男子お弁当22年9月26日
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高校生男子お弁当22年9月26日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当22年9月26日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

照り焼きチキン 
アジフライ 
たこのみ焼 
鶏団子スープ

このレシピの生い立ち
体育祭の準備でいつもより1時間早出の息子。
昨日の夜に言われて慌てました。

照り焼きチキン 
アジフライ 
たこのみ焼 
鶏団子スープ

このレシピの生い立ち
体育祭の準備でいつもより1時間早出の息子。
昨日の夜に言われて慌てました。

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高校生男子お弁当22年9月26日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

照り焼きチキン 
アジフライ 
たこのみ焼 
鶏団子スープ

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体育祭の準備でいつもより1時間早出の息子。
昨日の夜に言われて慌てました。

照り焼きチキン 
アジフライ 
たこのみ焼 
鶏団子スープ

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体育祭の準備でいつもより1時間早出の息子。
昨日の夜に言われて慌てました。

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材料

  • 照り焼きチキン
  •   鶏モモ肉 3枚
  •   ★酒・みりん 各50ml
  •   ★しょうゆ・水 各100ml
  •   ★砂糖 30ml
  •   ★オイスターソース 20ml
  •   ★しょうが 2cm
  • アジフライ
  •   業務スーパーの冷凍 1個
  • タコのみ焼
  •   たまご 2個
  •   キャベツ・ネギ 少々
  •   たこ 少々
  •   白だし 大さじ1
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作り方

  1. 1

    照り焼きチキン

    ★を混ぜて、
    鶏肉と一緒にビニール袋へ
    1晩漬けて朝焼く。

    • 高校生男子お弁当22年9月26日作り方1写真
  2. 2

    アジフライ

    業務スーパーの揚げるだけ。

    • 高校生男子お弁当22年9月26日作り方2写真
  3. 3

    タコのみ焼き

    前日のたこやきで残ったキャベツ・ねぎ・たこと鶏団子で残った白身も入れて玉子焼きに。

    • 高校生男子お弁当22年9月26日作り方3写真
  4. 4

    好きな大きさに切って、タコ焼きソースをかける。

    • 高校生男子お弁当22年9月26日作り方4写真
  5. 5

    鶏団子スープ

    鶏団子 
    レシピID : 20995912 
    白菜・長ネギ・しめじと煮る。
    白だしと醤油で味付け。

    • 高校生男子お弁当22年9月26日作り方5写真

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2022/09/26 03:43に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます!毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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このレシピのキーワード

あじ ねぎ キャベツ 鶏もも肉 たこ 卵 酒 しょうが

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