しっかり味付け♡炊き込んDE焼きおにぎり

うーたん0415
うーたん0415 @cook_40283273

朝ごはんやおやつなどのストック用に☆ちょっと濃い味で食が進みます♡
このレシピの生い立ち
今まで子どもたちの朝ごはん用に冷凍おにぎりを購入していましたが、すぐにストックが無くなるのが苦痛で…それなら作ってしまえ!となり、我が家好みのちょっと濃い味の焼きおにぎりができました^^

しっかり味付け♡炊き込んDE焼きおにぎり

朝ごはんやおやつなどのストック用に☆ちょっと濃い味で食が進みます♡
このレシピの生い立ち
今まで子どもたちの朝ごはん用に冷凍おにぎりを購入していましたが、すぐにストックが無くなるのが苦痛で…それなら作ってしまえ!となり、我が家好みのちょっと濃い味の焼きおにぎりができました^^

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材料

13個分
  1. 3合
  2. ☆醤油 大さじ3
  3. ☆みりん 大さじ1
  4. ☆液体みそ 大さじ1
  5. ☆顆粒だし 小さじ1
  6. ごま 小さじ1
  7. ★塩 1〜2つまみ
  8. かつお節 お好み量
  9. 一味や七味など お好み量

作り方

  1. 1

    お米を研ぐ

  2. 2

    ☆の調味料を全部➕炊飯器の3合の規定ラインまでの水を入れてよく混ぜる

  3. 3

    そのまま炊く

  4. 4

    ボウルに取り出し、★の調味料をまぶす
    ※かつお節は手で粉々にしながら入れると混ざりやすいです

  5. 5

    大人用にする場合は一味や七味などを入れてちょっとピリ辛に☆
    ※味が薄い場合は塩で調整してください

  6. 6

    おにぎりをにぎる
    ※スリーピーのおにぎりメーカーで13個できました!

  7. 7

    フライパンで焼く
    トースターや魚焼きグリルでも可

  8. 8

    出来上がり!

  9. 9

    冷凍する場合はおにぎりが完全に冷めてからラップなどで包んで下さい

  10. 10

    ラップに包んで冷凍した場合、解凍時間は600wで1分〜1分20秒ぐらいで大丈夫だと思います

コツ・ポイント

★の調味料はよく混ぜるとムラなく美味しくなります

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