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ツナでしっとり。人参の春雨の炒め物
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ツナでしっとり。人参の春雨の炒め物-レシピのメイン写真

ツナでしっとり。人参の春雨の炒め物

kimikimis
kimikimis @cook_40135062

人参と春雨にツナ缶の味が染みて美味しいです。
このレシピの生い立ち
大好きな人参シリシリ、調味料を入れすぎた時に春雨を加えてみたらとても美味しかったのです。お弁当に入れたいので、卵を抜いて炒りごまをたっぷりかけてみました。

人参と春雨にツナ缶の味が染みて美味しいです。
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大好きな人参シリシリ、調味料を入れすぎた時に春雨を加えてみたらとても美味しかったのです。お弁当に入れたいので、卵を抜いて炒りごまをたっぷりかけてみました。

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ツナでしっとり。人参の春雨の炒め物

kimikimis
kimikimis @cook_40135062

人参と春雨にツナ缶の味が染みて美味しいです。
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大好きな人参シリシリ、調味料を入れすぎた時に春雨を加えてみたらとても美味しかったのです。お弁当に入れたいので、卵を抜いて炒りごまをたっぷりかけてみました。

人参と春雨にツナ缶の味が染みて美味しいです。
このレシピの生い立ち
大好きな人参シリシリ、調味料を入れすぎた時に春雨を加えてみたらとても美味しかったのです。お弁当に入れたいので、卵を抜いて炒りごまをたっぷりかけてみました。

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材料

  • 人参 1本(約200g)
  • ツナ缶 1缶
  • 春雨 30g
  • 酒 大さじ3
  • 麺つゆ 大さじ5
  • みりん 大さじ3
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    人参は千切りにして、フライパンでツナ缶を油ごと加えて炒めます

    • ツナでしっとり。人参の春雨の炒め物作り方1写真
  2. 2

    フライパンでツナ缶と人参を炒めしっとりしたら調味料と春雨を加えます。

    • ツナでしっとり。人参の春雨の炒め物作り方2写真
  3. 3

    汁気がなくなるまで炒めてゴマを振ります

    • ツナでしっとり。人参の春雨の炒め物作り方3写真
  4. 4

    ※洗い物を減らしたいので、缶で調味料を混ぜます

    • ツナでしっとり。人参の春雨の炒め物作り方4写真

コツ・ポイント

ツナ缶で調味料と水を合わせると無駄なく使える気がします。そのまま食べるなら少し薄味に、ご飯に合わせたりお弁当に入れるなら少し濃い味にすると良いと思います。

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kimikimis
kimikimis @cook_40135062
2022/09/27 14:26に公開
簡単なおやつや、お野菜が沢山食べられるメニューが好きです。色どりや盛り付けが上手になりたい♪
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このレシピのキーワード

炒めもの ツナ 春雨 にんじん 酒

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