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☆じゃがいもとブロッコリーとしらす
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☆じゃがいもとブロッコリーとしらす-レシピのメイン写真

☆じゃがいもとブロッコリーとしらす

クックDI37P5☆
クックDI37P5☆ @cook_40070592

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材料

  • ブロッコリー 6房くらい
  • じゃがいも 1個
  • しらす 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1〜
  • 塩胡椒(又はクレイジーソルト) 6振り〜
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作り方

  1. 1

    じゃがいもの芽を切り取り、ラップに包み、レンジで4分チンし、皮をむいておく。熱いので少し冷ましてからむく。

    • ☆じゃがいもとブロッコリーとしらす作り方1写真
  2. 2

    4分チンして足りなければ状態を見て延長する。

  3. 3

    ブロッコリ
    を洗い器に入れて1分30秒チンする。

    • ☆じゃがいもとブロッコリーとしらす作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもが冷めたら一口大の大きさに切っておく。

    • ☆じゃがいもとブロッコリーとしらす作り方4写真
  5. 5

    ブロッコリーとじゃがいもを冷蔵庫に入れ冷やしておく。

    • ☆じゃがいもとブロッコリーとしらす作り方5写真
  6. 6

    冷えたら、塩胡椒を6振りくらいしてオリーブオイルを回しかけ全体を混ぜ合わせる。

    • ☆じゃがいもとブロッコリーとしらす作り方6写真
  7. 7

    味見して塩胡椒、オリーブオイルが足りなければ追加する。味を整えた後しらすを加えて混ぜあわせる。

    • ☆じゃがいもとブロッコリーとしらす作り方7写真
  8. 8

    器に盛って出来上がり。

    • ☆じゃがいもとブロッコリーとしらす作り方8写真

コツ・ポイント

★じゃがいもをラップで包みチンする時、途中で状態をみて良いタイミングで取り出し、皮をむいてください。やり過ぎるとカスっとなります。

★塩胡椒とオリーブオイルはたっぷりかけても美味しいです。器に盛ってから、各自で追加するのも良いです。

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クックDI37P5☆
クックDI37P5☆ @cook_40070592
2020/08/02 16:45に公開

このレシピのキーワード

しらす じゃがいも ブロッコリー

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