糖質制限☆フローズンヨーグルト

Mme*Pierre
Mme*Pierre @cook_40045010

本気で糖質制限!美味しく食べてボディメイク♡

このレシピの生い立ち
以前から作っていたかきまぜなくていい*フローズンヨーグルト ID:19289280 の上白糖をラカントSに置き換えて作りました。

糖質制限☆フローズンヨーグルト

本気で糖質制限!美味しく食べてボディメイク♡

このレシピの生い立ち
以前から作っていたかきまぜなくていい*フローズンヨーグルト ID:19289280 の上白糖をラカントSに置き換えて作りました。

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材料

20食分くらい
  1. 生クリーム 1個(200ml)
  2. ヨーグルト 1パック(400g)
  3. ラカントS(顆粒) 60g

作り方

  1. 1

    生クリームにラカントSを加え、かたく泡立てる。ヨーグルトを加え混ぜる。

  2. 2

    2個くらいの容器に分けて入れ、冷凍庫で固まるまで冷やす。

  3. 3

    寒天にのせて食べるのが好き♡これはコーヒー寒天とゆで小豆(ラカントSで)です。ベリーも糖質少なめでトッピングにおすすめ

コツ・ポイント

最近は大抵のスーパーでラカントSを買えるみたいです。上白糖のフローズンヨーグルトよりかなり固めのできあがりなので、電子レンジに数十秒かけてからすくってください。

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Mme*Pierre
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料理研究が趣味のマダム*ピエールです。親子3代海外駐在経験有。アメリカで習ったお料理をベースにカンタンで美味しくオシャレなお料理をめざして作っています。*つくれぽトータル1200件突破感謝♡「エビとオクラのコンソメゼリー」2011年8/20ピックアップレシピ、2013年8月31日つくれぽ100に!写真のバラは、マダム ピエール オジェという品種です。
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