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油淋鶏
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油淋鶏

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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • しょうゆ 大さじ1
  • こしょう 少々
  • 片栗粉 大さじ2
  • サラダ油 小さじ2
  • (A)ねぎだれ
  • ねぎ 1/2本
  • しょうが 10g
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は厚い部分を包丁でそぐように切り込みを入れて開き、厚さを均一にする。皮目にフォークで数カ所穴を開けてボウルに入れる↓

  2. 2

    しょうゆ、こしょうを加えて5分ほどおき、下味をつける。ねぎはみじん切り。しょうがは皮を剥いてみじん切り。

  3. 3

    (2)のボウルに片栗粉を加え、まんべんなくまぶす。フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れる。

  4. 4

    焼き目がついたら裏返す。両面に焼き色がついたら、ふたをして弱〜中火で5分ほど焼く。

  5. 5

    (A)を混ぜ合わせ、タレを作る。

  6. 6

    鶏肉に火が通ったら、取り出して2cm幅に切り、器に盛り付ける。好みでグリーンリーフ、プチトマトを添え、たれをかける。

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さやこーん
さやこーん @cook_40367154
2022/10/15 08:45に公開
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油淋鶏 ねぎ 片栗粉 鶏もも肉 しょうが

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