おにぎり→昆布とごま、梅じそわかめ混ぜておきます。ラップに細長くご飯を置き小さな◯をいくつか作って小分けにします。

卵焼き→卵1個、砂糖、牛乳混ぜ、
こめ油入れて温めたフライパンで焼きます。材料半分くるくるくる。もう一回同じように。

ウインナー切り込み入れて焼きます。ミートボール温めます。

ハム半分にして切り込みを入れくるくるして花束風に。

冷凍カリカリ大学いもはそのまま入れます