CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
茶碗蒸し
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
茶碗蒸し-レシピのメイン写真

茶碗蒸し

03雨恋
03雨恋 @cook_40312689

季節に合った野菜を使った栄養バランスを考えた茶碗蒸しとなっています。寒い時期になるので身体も温まります。
このレシピの生い立ち
卵アレルギーはあるものの熱を完全に通せば食べられるので、今回茶碗蒸しを教えて貰って家でも作れるようにしました。

季節に合った野菜を使った栄養バランスを考えた茶碗蒸しとなっています。寒い時期になるので身体も温まります。
このレシピの生い立ち
卵アレルギーはあるものの熱を完全に通せば食べられるので、今回茶碗蒸しを教えて貰って家でも作れるようにしました。

もっと読む

茶碗蒸し

03雨恋
03雨恋 @cook_40312689

季節に合った野菜を使った栄養バランスを考えた茶碗蒸しとなっています。寒い時期になるので身体も温まります。
このレシピの生い立ち
卵アレルギーはあるものの熱を完全に通せば食べられるので、今回茶碗蒸しを教えて貰って家でも作れるようにしました。

季節に合った野菜を使った栄養バランスを考えた茶碗蒸しとなっています。寒い時期になるので身体も温まります。
このレシピの生い立ち
卵アレルギーはあるものの熱を完全に通せば食べられるので、今回茶碗蒸しを教えて貰って家でも作れるようにしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 干ししいたけ 1つ
  • 鶏のささみ 2つ
  • ほうれん草(三葉でも良い) 1束
  • 銀杏(栗でも良い) 4つ
  • 卵 2~3個
  • 水 茶碗2杯分
  • つゆの素 大さじ2~3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    干ししいたけを茶碗2杯分の水に入れ、ふやかして出汁をとる

  2. 2

    鍋にお湯を沸かしておく

  3. 3

    銀杏は殻を包丁の平で割り、電子レンジで1分温める。

  4. 4

    殻から銀杏を取り出して、茶碗の底に入れる。

  5. 5

    出汁がとれたら、干ししいたけを取り出し4等分に切って入れる。
    ※入れる時は笠が上になるように

  6. 6

    鶏のささみを削ぎ切り8等分にして、茶碗に入れる。

  7. 7

    卵をとく
    ※白身を切るようにとき、泡立てないようにする

  8. 8

    といた卵にかき混ぜながら出汁を入れる。その後、同様につゆの素を入れる。
    ※かき混ぜる時も泡立てない

  9. 9

    6でできた卵汁を均等に茶碗へ注ぐ。

  10. 10

    ほうれん草を2~3cm切って茶碗に茎から葉の順番で均等に入れる。

  11. 11

    蓋をして、鍋に入れて茶碗の1/3の深さまで水を入れて沸騰まで待つ。

  12. 12

    沸騰した後に弱火にしてわ15~16分程茹でる。

  13. 13

    蓋をとって箸を茶碗の中に入れて濁れば後2~3分、綺麗な汁が出れば完成。

コツ・ポイント

鶏のささみは削ぎ切りする事でささみ全体に味が染み渡る。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

03雨恋
03雨恋 @cook_40312689
2022/10/16 09:10に公開
基本的に祖母から教わった料理を作ります。他にもお菓子🍪やパン🍞も作ります。最近は白菜、大根、レタス、サンチュを使用したものが多いです🥬 私自身、卵🥚・乳製品🥛アレルギーなので、アレルギー持ちのお子さんなどに役に立つレシピ📓が多めです。是非、ご覧下さい(o_ _)o
もっと読む

このレシピのキーワード

茶碗蒸し 鶏肉 みつば ほうれん草 ささみ 生栗 卵 ほししいたけ ぎんなん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単🍑桃のアールグレイ レアチーズケーキ
  2. なすの焼き浸したっぷりの青しそと🎶
  3. ブルーベリージャムで30分!すぐできるクッキー
  4. 鶏大根
  5. 夕飯に食べたいチートデイケバブライス
  1. 簡単本格ガパオライス
  2. にんにくたっぷり♩トンテキ
  3. 材料4つ☆カボチャのスコーン
  4. 人参グラッセ ハンバーグの付け合わせ
  5. 米粉で簡単★シーフードグラタン
  6. Falafel and Tahini Sauce
  7. Golden Get-Well Soup
  8. Banana Bread
  9. Liver with Pomegranate Molasses
  1. 米粉de絶品パンケーキ
  2. 業スーの食材で!!おいしい包み焼き
  3. スパムドック♪
  4. 豚バラ大根!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21012784
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close