かぼちゃと人参のオイル炒め ちょこ＊choco @cook_40079246 さっと炒めるだけ♪このレシピの生い立ち思いつき。簡単にできる一品ないかなーと思って。 もっと読む さっと炒めるだけ♪このレシピの生い立ち思いつき。簡単にできる一品ないかなーと思って。 もっと読む かぼちゃと人参のオイル炒め ちょこ＊choco @cook_40079246 さっと炒めるだけ♪このレシピの生い立ち思いつき。簡単にできる一品ないかなーと思って。 もっと読む さっと炒めるだけ♪このレシピの生い立ち思いつき。簡単にできる一品ないかなーと思って。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 かぼちゃ 1/8個 人参 1本 オリーブオイル 大1.5 天日塩 小1/2～ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切り、かぼちゃは千切りか薄切りに。 2 フライパンにオリーブオイルとかぼちゃを入れてさっと混ぜ炒めたら人参を追加。 3 塩を加えてさっと炒めシャキシャキ感が残るくらいで完成～お好みで黒コショウを振ってもOK コツ・ポイント 塩は多めが美味しい。味を見て好みの濃さで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21015817 コピーしました！ ちょこ＊choco @cook_40079246 2022/10/10 10:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの かぼちゃ にんじん 似たレシピ その他のレシピ 簡単！緑黄色野菜☆サラダ 簡単！ピーマンふりかけ ちくわカレー炒め♪簡単 フライパン一つで作るパスタ 蓮根とアオサ海苔の小さいかき揚げ ごはんのお供！なすの味噌和え m秋鮭(生鮭)ときのこ味噌マヨホイル焼き カボチャのバスクチーズケーキ ♡本格派♪チャプチェ♡ 簡単ホットケーキMIXさつまいもマフィン Quick & Easy Homemade Fudge Ribollita (Italian Vegetable Soup) 🇮🇹 Coconut 🥥 Macaroons Vietnamese beef pho Baked Quail Breasts on Bed of Rice and Broccoli うまい 鳥手羽先のクミン焼き#焼くだけ 白菜と卵のコンソメスープ カリポリ歯ごたえが楽しいゆで卵サンド ホルモンの塩コショウ炒め（焼肉のタレ） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21015817
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