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乾しいたけとアボカドの生春巻き
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乾しいたけとアボカドの生春巻き-レシピのメイン写真

乾しいたけとアボカドの生春巻き

大分県椎茸振興協議会
大分県椎茸振興協議会 @cook_40177853

煮込んだしいたけとアボカド、セリの香りがベストマッチ!
ごはんのおかずにも、お酒のアテにも合う生春巻きです。
このレシピの生い立ち
大分乾しいたけの新ブランド「うまみだけ」。その中でもやさしい香りの「ゆう次郎」の美味しさが際立つ一品です。
大分しいたけ食の伝道師で管理栄養士、野菜ソムリエプロの民野摂子先生により考案されました。
やみつきになる美味しさです。

煮込んだしいたけとアボカド、セリの香りがベストマッチ!
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大分しいたけ食の伝道師で管理栄養士、野菜ソムリエプロの民野摂子先生により考案されました。
やみつきになる美味しさです。

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乾しいたけとアボカドの生春巻き

大分県椎茸振興協議会
大分県椎茸振興協議会 @cook_40177853

煮込んだしいたけとアボカド、セリの香りがベストマッチ!
ごはんのおかずにも、お酒のアテにも合う生春巻きです。
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大分乾しいたけの新ブランド「うまみだけ」。その中でもやさしい香りの「ゆう次郎」の美味しさが際立つ一品です。
大分しいたけ食の伝道師で管理栄養士、野菜ソムリエプロの民野摂子先生により考案されました。
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ごはんのおかずにも、お酒のアテにも合う生春巻きです。
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材料

2人分
  • 乾しいたけ 5枚
  • 水 300㎖
  • A 砂糖・みりん 各大さじ1
  • A しょうゆ 大さじ1.5
  • アボカド 1個
  • かぼす(またはレモン)果汁 大さじ1
  • セリ 40g
  • 生ハム(スライス) 40g
  • 生春巻きの皮 4枚
  • B かぼす(レモン)果汁 大さじ1
  • B しょうゆ 小さじ1/2弱
  • B 砂糖 ひとつまみ
  • 調味料はお好みで加減して下さい
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作り方

  1. 1

    ジッパー付の袋に乾しいたけと水300㎖を入れて冷蔵庫で戻す。

  2. 2

    ①の軸を切り落とし、カサの部分を4~5枚にスライスする。戻し汁も使うので、とっておく。

  3. 3

    ②のしいたけと戻し汁、Aを小鍋に入れて中火の弱火で15分ぼど煮て火を止め、粗熱を取る。

    • 乾しいたけとアボカドの生春巻き作り方3写真
  4. 4

    アボカドは皮をむき8等分のくし切りにして、かぼす果汁大さじ1をかけまわす。セリはざく切りにする。

  5. 5

    生春巻きの皮を水に浸けて引き上げる。④のセリ、③のしいたけ、④のアボカド、生ハムの順に置いて、しっかりと巻く。

    • 乾しいたけとアボカドの生春巻き作り方5写真
  6. 6

    ⑤を食べやすい大きさに切り、Bを合わせたタレでいただく。

コツ・ポイント

セリの爽やかな香りと食感が良いアクセントになっています。具材にしっかりと塩味があるので、しょう油は控えめに。生春巻きの皮は少し硬めに感じるくらいで引き上げた方が、きれいに巻けます。

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大分県椎茸振興協議会
大分県椎茸振興協議会 @cook_40177853
2020/08/28 03:02に公開
大分県、大分県内の姫島村を除く市町、県椎茸農協、全農大分支部および県森連で組織された協議会です。質・量ともに日本一を誇る大分乾しいたけを盛り上げるべく、様々な活動に取り組んでいます。”美味しい”レシピを紹介していきますので、ぜひ栄養満点乾しいたけをご賞味ください!!
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このレシピのキーワード

生春巻き アボカド せり ほししいたけ かぼす レモン 生ハム

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