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コツあり!水っぽくならないもやしナムル
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コツあり!水っぽくならないもやしナムル-レシピのメイン写真

コツあり!水っぽくならないもやしナムル

クックJ1SUZY☆
クックJ1SUZY☆ @cook_40367902

鶏ガラスープ、味覇など要りません!茹でて作るナムルには、この裏技(?)が使えます。冷蔵庫で4日ほど日持ちします。
このレシピの生い立ち
常に何かのナムルを冷蔵庫に作り置きしてあるほど、ナムルを作り続けています。日にちが経つとベチャつくのが嫌で、試行錯誤でこの方法に落ち着きました。

鶏ガラスープ、味覇など要りません!茹でて作るナムルには、この裏技(?)が使えます。冷蔵庫で4日ほど日持ちします。
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コツあり!水っぽくならないもやしナムル

クックJ1SUZY☆
クックJ1SUZY☆ @cook_40367902

鶏ガラスープ、味覇など要りません!茹でて作るナムルには、この裏技(?)が使えます。冷蔵庫で4日ほど日持ちします。
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鶏ガラスープ、味覇など要りません!茹でて作るナムルには、この裏技(?)が使えます。冷蔵庫で4日ほど日持ちします。
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材料

  • もやし 緑豆もやしがオススメ 1袋200gの分量
  • 塩茹で用
  • 塩 小さじ1弱
  • 味付け用
  • 醤油 3、4滴
  • ごま油 約大さじ半分
  • お好みで
  • ニンニクチューブ
  • ネギの小口切り
  • ごま
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作り方

  1. 1

    もやしは水洗いしておきます。
    時間がある方は30分ほど水につけておくと、臭みが抜けます。
    もちろん漬けてなくてもOK

  2. 2

    茹でる用の鍋に入れて、もやしの半分くらいの水を入れます。ひたひたまでも入れません。半身浴です。

    • コツあり!水っぽくならないもやしナムル作り方2写真
  3. 3

    もやしに隙間を空けて、塩を入れます。
    ビックリするくらい多く感じますが、大丈夫!隙間を作ったのは塩を水に溶かすためです。

    • コツあり!水っぽくならないもやしナムル作り方3写真
  4. 4

    蓋をして、ようやく点火。
    水が少ないのですぐに湧きます。
    沸騰して1分ほどで火から下ろします。
    茹で蒸すって感じです。

  5. 5

    最初より水が増えたように見えます。
    こんなにもやしから水分がでます。

    • コツあり!水っぽくならないもやしナムル作り方5写真
  6. 6

    ザルにあげて、上下にフリフリして、よーく水を切ります。
    ラーメン屋さんの麺の湯切りのイメージで。

  7. 7

    最低限の調味料たちです。
    入れる前にもやし1本つまみ喰いして、塩加減を確認してください。十分、塩味が付いているはずです。

    • コツあり!水っぽくならないもやしナムル作り方7写真
  8. 8

    お醤油はこれでも多いくらい。ティースプーン半分もいらないくらいの、風味付け程度に。4滴ほど垂らすイメージです。

    • コツあり!水っぽくならないもやしナムル作り方8写真
  9. 9

    ごま油をもやしの外周に1周させて、完成!
    見栄えよくするためにゴマふりました。

    • コツあり!水っぽくならないもやしナムル作り方9写真
  10. 10

    レンジで作る場合は、水無し。塩は小さじ3分の1をもやしにまぶして、ラップして、3分チンで出来ます。

  11. 11

    レンジの時も、よーく水切りしてください。

コツ・ポイント

もやしは塩茹でして、先に塩味をつけておきます。醤油などの調味料が最低限で済むので、水気が少なく、時間が経ってもベチャベチャしません。
また水から茹でるので、時間が経ってもシャキシャキのままです。

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クックJ1SUZY☆
クックJ1SUZY☆ @cook_40367902
2020/08/02 10:44に公開
ズボラの極みな30代主婦です。写真を撮る習慣がないので、レポをするチャンスをよく逃します。レシピ参考にさせて頂いている方々には申し訳ないです。。。いかに楽でスピーディーにご飯を作るかに人生をかけています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21019441
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