☆新感覚☆ピリッと爽やかフルーツサラダ

Kiki&Co
Kiki&Co @cook_40241649

フレッシュなフルーツの甘さに黒胡椒のパンチを効かせた新感覚サラダ。サイドディッシュ?デザート?遅めの休日ランチに。
このレシピの生い立ち
近所でやってるマーケットで新鮮ないちごと完熟パイナップルをゲットしたので、遅めのランチ用にサラダにしました。

☆新感覚☆ピリッと爽やかフルーツサラダ

フレッシュなフルーツの甘さに黒胡椒のパンチを効かせた新感覚サラダ。サイドディッシュ?デザート?遅めの休日ランチに。
このレシピの生い立ち
近所でやってるマーケットで新鮮ないちごと完熟パイナップルをゲットしたので、遅めのランチ用にサラダにしました。

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材料

2人分強
  1. パイナップル 小1/4個
  2. いちご 3〜4個
  3. りんご(写真はグラニースミス) 小1/2個
  4. きゅうり 1/4本
  5. ミントの葉 一房分
  6. 塩、黒胡椒 少々
  7. ドレッシング
  8. はちみつ 大さじ1/2
  9. オリーブオイル 大さじ1/2
  10. ライムジュース 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ドレッシングの材料を小さなボウルに入れて混ぜておく。

  2. 2

    パイナップルは上と下を切り落としてから縦にして皮をそぎ落とし、1/4にカット。芯を切り落として薄くスライスする。

  3. 3

    きゅうりはピーラーでリボン状にスライス。いちごはスライス。りんごはコアラーで芯を除き、横に薄くスライスする。

  4. 4

    皿に材料を盛り付け、ドレッシングを回し掛けてから、塩胡椒をまぶし、ミントの葉を散らして出来上がり。

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Kiki&Co
Kiki&Co @cook_40241649
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小麦/乳不耐症のオット+とっても健康な2016年生まれの娘と2018年生まれの息子と4人暮らし。一家で一番の食いしん坊として、家族の健康奉行として、美味しくて体に良いメニューを日々探求してます。
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