作りおきで冷やして煮こごり金目鯛の煮付け

うみひつじの台所
うみひつじの台所 @cook_40317702

お魚が安い時に作りおき。冷えたまま煮こごりを楽しんだり、温めてごはんのおかずに。冷蔵庫にこれがあれば夕飯の支度が楽!
このレシピの生い立ち
金目鯛煮付け、暑い夏に合うおかずにしたくて。

作りおきで冷やして煮こごり金目鯛の煮付け

お魚が安い時に作りおき。冷えたまま煮こごりを楽しんだり、温めてごはんのおかずに。冷蔵庫にこれがあれば夕飯の支度が楽!
このレシピの生い立ち
金目鯛煮付け、暑い夏に合うおかずにしたくて。

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材料

2切れ分
  1. 金目鯛切り身(今回は切り身とアラのパックを買いました) 2切れ
  2. にんじん 1本
  3. しょうが 1/3個をスライスと千切りに
  4. 煮汁★を合わせる
  5. ★酒 120cc
  6. 120cc
  7. ★しょうゆ 大さじ3
  8. ★砂糖 大さじ3

作り方

  1. 1

    切り身2切れに対して塩を大さじ1かけて10分おく。熱湯を全体にかけてから水洗いしてうろこなど取りきる。

  2. 2

    鍋にお水、お酒、しょうゆ、砂糖、しょうがを入れてあたためる。

  3. 3

    煮立ったら切り身をいれる。切り身は皮に包丁で切れ目を入れました。

  4. 4

    残り野菜やお豆腐、お麩などを余ったスペースにいれる。今日はにんじんを投入。皮つき乱切りを1本分入れました。

  5. 5

    アルミホイルで蓋をして中火で10分煮る。

  6. 6

    10分経ったらこんな感じです。

  7. 7

    保存容器に煮汁ごと移す。粗熱が取れたら冷蔵庫へ。
    すぐに食べるより翌日以降に味が染みてる味付けです。

  8. 8

    翌日煮汁は全て煮こごりになります。野菜も味が染みています。

  9. 9

    針生姜をたっぷりかけてできあがり。煮こごりが美味しい味付けなので身は優しい薄味です。

  10. 10

    身をほぐして10~20秒ほど軽く温め、冷たい煮こごりをかけても。ちょっと一品、お酒のおつまみに。

  11. 11

    つくれぽをありがとうございました(^-^)

コツ・ポイント

温めても良いですが、煮こごりが美味しいです。お魚が安い時に作りおきしておけば冷蔵庫の中で勝手に美味しくなってます。

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手際良く簡単に。ストレスフリーのお料理を目指してます✴️なるべくシンプルな調味料でレシピを考えています。
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