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夏野菜たっぷりラタトゥイユ✨
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夏野菜たっぷりラタトゥイユ✨-レシピのメイン写真

夏野菜たっぷりラタトゥイユ✨

cocopororo
cocopororo @cook_40330507

ホクホクカボチャも入った我が家のラタトゥイユ。夏野菜もたっぷり美味しい夏の定番です✨
このレシピの生い立ち
20年ほど前に友人に作ってもらい感激し、そこから20年作り続けています。

ホクホクカボチャも入った我が家のラタトゥイユ。夏野菜もたっぷり美味しい夏の定番です✨
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夏野菜たっぷりラタトゥイユ✨

cocopororo
cocopororo @cook_40330507

ホクホクカボチャも入った我が家のラタトゥイユ。夏野菜もたっぷり美味しい夏の定番です✨
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材料

4人分
  • 玉ねぎ(大) 1個(350g)
  • 人参 1本(160g)
  • カボチャ 1/4(350g)
  • 茄子 2本(180g)
  • ズッキーニ 1/2(150g)
  • とうもろこし 1本
  • しめじ 1パック
  • 塩 小1.5
  • 野菜顆粒だし(コンソメでも可) 小2
  • トマト缶 1缶(400g)
  • ニンニク 2片
  • オリーブオイル 大2
  • 水 500cc
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ(1㎝くらいの角切り)、人参、カボチャ、茄子、ズッキーニ 、しめじも1㎝くらいの食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    とうもろこしを二つに切り、お湯に塩をいれ、茹でる。3分くらい。冷めたら、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル、みじん切りにしたニンニクを入れ火をいれ焦がさないように炒める。こんがりした色になったら玉ねぎを投入。

  4. 4

    玉ねぎ、人参、南瓜を入れて、小匙半分位の塩を入れて炒める。中火で5分くらい炒めて、しめじ、茄子、ズッキーニを入れる。

  5. 5

    全体が混ざったら、トマト缶と水、ローリエ、顆粒だしを入れる。

  6. 6

    10分くらい蓋をして煮る。味見をして、薄ければ、塩や顆粒だしを足す。

  7. 7

    温かくても、冷やしても美味しいです❗仕上げにとうもろこしをいれたら出来上がりです✨

コツ・ポイント

長く煮ないので、さらっとしています。私は、2日目にフレーク状のカレー粉をいれ夏野菜たっぷりカレーにします✨その時は鶏ハムを足したり、ウインナーをいれても美味しいです❗その際は、水を700ccくらいにしても良いと思います。

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cocopororo
cocopororo @cook_40330507
2020/08/06 07:18に公開
美味しいものが大好きです✨❤️ 米粉を使ったお菓子や甘さ控えめの体に優しいお菓子やお料理を作っています。
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ なす シメジ かぼちゃ にんじん トマト缶 ズッキーニ とうもろこし にんにく 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21020819
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