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ベジタリアンのチーズリゾット
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ベジタリアンのチーズリゾット-レシピのメイン写真

ベジタリアンのチーズリゾット

季箱Kibako
季箱Kibako @cook_40330143

お野菜たっぷりのチーズリゾットです。
このレシピの生い立ち
その時冷蔵庫にあるもので作ったら美味しかったので、それ以来定番になってます。

お野菜たっぷりのチーズリゾットです。
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ベジタリアンのチーズリゾット

季箱Kibako
季箱Kibako @cook_40330143

お野菜たっぷりのチーズリゾットです。
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その時冷蔵庫にあるもので作ったら美味しかったので、それ以来定番になってます。

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材料

3-4人分
  • 米(無洗米) 2カップ
  • アスパラガス 50g
  • コジェット(ズッキーニ) 100g
  • リーク(ネギでも) 100g
  • マッシュルーム 130g
  • チーズ※今回はチェダーチーズを使用しています。 150g
  • だし汁※今回はきのこのだし汁使用しています。 6-7カップ
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    お米は無洗米がなければ、洗った後暫く乾燥させておいてください。

  2. 2

    だし汁は温かいものを使いますので、お鍋でとろ火にかけながら準備しておきましょう。

  3. 3

    リークは縦半分に切ったら、5-8mmの幅で切っておきましょう。

    • ベジタリアンのチーズリゾット作り方3写真
  4. 4

    コジェット(ズッキーニ)も写真のように少し大きめに切っておきます。

    • ベジタリアンのチーズリゾット作り方4写真
  5. 5

    アスパラガスは1.5-2cmの幅で切っておきましょう。

    • ベジタリアンのチーズリゾット作り方5写真
  6. 6

    マッシュルームは1口大にしておきます。

    • ベジタリアンのチーズリゾット作り方6写真
  7. 7

    大きめのフライパンに大さじ1のオリーブオイルを入れ、中火でリークを炒めます。あまり掻き回さずに少し焦げ目を付けてください

  8. 8

    その後にアスパラガス、コジェット、マッシュルームの順に入れ、軽く炒めます。

  9. 9

    そこにお米を入れたら、上からオリーブオイル大さじ1を追加して、お米にオイルをコーティングするように炒めます。

    • ベジタリアンのチーズリゾット作り方9写真
  10. 10

    ⑼のフライパンに初めは1カップ位のだし汁を加えて、全体的に優しく混ぜます。
    ※あまり掻き回さないようにしましょう。

  11. 11

    その後は少しづつだし汁を加えていきます。
    その際もあまり掻き回さないように、優しく混ぜ合わせます。

    • ベジタリアンのチーズリゾット作り方11写真
  12. 12

    お米がアルデンテまで火が通ったら、削ったチーズを加えます。

    • ベジタリアンのチーズリゾット作り方12写真
  13. 13

    コジェットが崩れないように優しく全体的に混ぜ合わせたら出来上がりです♪♪
    ※ お好みで塩コショウで味を整えてください

    • ベジタリアンのチーズリゾット作り方13写真
  14. 14

    今回使用したキノコのだし汁はこちらです。
    味的にはしいたけの戻し汁でも代用出来そうです。

    • ベジタリアンのチーズリゾット作り方14写真

コツ・ポイント

あまり掻き回さないように混ぜると、お米がベチャベチャになりません。
目安としては、コジェットを煮崩れさせないように混ぜてください。

お使いのチーズによって塩分も異なりますので、チーズを入れた後に味を見て塩を追加してください。

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季箱Kibako
季箱Kibako @cook_40330143
2020/08/05 07:13に公開
ヨーロッパ在住です。お料理は作るのも盛り付けも勿論食べるのも大好きなので色々なお料理を楽しみたいと思います♪♪いいねやフォローありがとうございます(。ᵕᴗᵕ。) 06/2020初掲載 Twitterで掲載のご案内もしています@kibakoD よろしければフォロー&ご覧下さいませ♪♪ 6/28初つくれぽ頂きました♡♪♪ありがとうございます♪♪「地産地消」を大事にしてますので和食はフュージョン多め♪
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このレシピのキーワード

リゾット ねぎ キノコ アスパラ ズッキーニ マッシュルーム ポロネギ チェダーチーズ 無洗米 チーズ 米

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