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レンチン簡単♪アスパラガスのビスマルク風
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レンチン簡単♪アスパラガスのビスマルク風-レシピのメイン写真

レンチン簡単♪アスパラガスのビスマルク風

杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310

旬のアスパラ出たらイタリアの初夏の風物詩ビスマルク風をレンチンで♪
このレシピの生い立ち
単にもう旬の風物詩ですから、レンチンしてみました♪

旬のアスパラ出たらイタリアの初夏の風物詩ビスマルク風をレンチンで♪
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杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310

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材料

1人分
  • アスパラガス 3~5本
  • 卵 1個
  • ベーコン 1/2枚
  • パルメザンチーズ 少々
  • オリーブオイル 小さじ1杯
  • 塩 一つまみ
  • 黒コショウ 適宜
  • 粉末スープ 少々
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作り方

  1. 1

    アスパラを半分くらいに切り皿に載せラップする。洗って水がついたままが良いです。レンジで3分ほど加熱。

    • レンチン簡単♪アスパラガスのビスマルク風作り方1写真
  2. 2

    使うのは穂先側が良いです。ベーコンを適当に切りアスパラの周りに辛しオリーブオイルをかけて1~2分加熱。

    • レンチン簡単♪アスパラガスのビスマルク風作り方2写真
  3. 3

    マグカップ等に小さじ2杯程度水を入れ粉末スープを入れ卵を入れ、レンジで1分前後加熱、半熟に!!

    • レンチン簡単♪アスパラガスのビスマルク風作り方3写真
  4. 4

    または皿に直接卵を載せ楊枝等で小さな穴を卵黄に開けてレンジで1分前後加熱。半熟に!!

    • レンチン簡単♪アスパラガスのビスマルク風作り方4写真
  5. 5

    アスパラの上に卵を載せ熱いうちにパルメザンチーズと黒コショウと塩
    を振り、できあがり♪

    • レンチン簡単♪アスパラガスのビスマルク風作り方5写真
  6. 6

    直接さらに卵載せた場合こんな感じです♪

    • レンチン簡単♪アスパラガスのビスマルク風作り方6写真

コツ・ポイント

アンチョビがあればベーコン代わりに使うと本格的に♪
できればオリーブオイルはエキストラバージンを! 皿の全面に塗っておくと卵がこびりつかず片付けが楽です♪

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杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310
2020/08/04 10:14に公開
15歳からフレンチ系老舗喫茶で料理の仕事を始めた、なんちゃって調理師です。そして東北大震災の後、東北応援のため利き酒師になりました。ほとんど外で呑み呆けてますが、休みは昼飯くらい作ってます^_^? 単身者でも作り易いよう意識して枡♪ だって私も独り者なので^_^; ポットデュオ愛用<コンロ壊れた^_^; 本業?は看護師・保健師です。
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このレシピのキーワード

アスパラ ベーコン 卵

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