簡単♪手捏ねチーズツナマヨパン♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

休みの日でも1時間あれば出来上がる簡単な惣菜パンです(*´꒳`*)
ツナマヨの代わりにコーンマヨでも美味しいです♡
このレシピの生い立ち
週末お家にあった食材が寂しくて…家にあるもので焼きました。

簡単♪手捏ねチーズツナマヨパン♡

休みの日でも1時間あれば出来上がる簡単な惣菜パンです(*´꒳`*)
ツナマヨの代わりにコーンマヨでも美味しいです♡
このレシピの生い立ち
週末お家にあった食材が寂しくて…家にあるもので焼きました。

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材料

6個分
  1. 強力粉 250g
  2. ドライイースト 小さじ1/2
  3. ●砂糖 大さじ2
  4. ●塩 小さじ2/3
  5. たまご 1個
  6. ●バター又はマーガリン 50g
  7. ●40度位に温めた牛乳 150cc
  8. ツナ缶 1缶
  9. ☆マヨネーズ 大さじ5くらい
  10. ピザチーズ 10gくらい
  11. ればセリ 適量

作り方

  1. 1

    バターは室温に置いておくか、軽くレンジでチンして柔らかくする。
    牛乳も軽くチンして40度位に温めておく。

  2. 2

    ●の材料をすべてボールに入れてスプーンでよく混ぜる。
    ある程度まとまってきたらツルツルの生地になるまで手でこねる。

  3. 3

    生地を6等分して丸めてボールに戻し、ぴっちりラップをして10分ベンチタイム

  4. 4

    生地を1度潰して空気を抜き、もう1度丸めたらオーブンの鉄板の上に乗せ、上から手のひらで軽く抑えるようにして潰す。

  5. 5

    ラップをし、上から濡れふきんを乗せ、35度で40分発酵させる。

  6. 6

    発酵を待ってる間に☆を混ぜ合わせておく。

  7. 7

    真ん中を指で押して凹ませ、☆を上に乗せる。あればパセリを散らす。

  8. 8

    180度にオーブンを予熱し、20分焼いたら出来上がりです(*´꒳`*)

コツ・ポイント

面倒な作業を極力省き、ぜーんぶ混ぜて簡単に出来上がるようにしました(*´꒳`*)

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⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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