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【さかなの日】鯛の煮付け
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【さかなの日】鯛の煮付け-レシピのメイン写真

【さかなの日】鯛の煮付け

農林水産省
農林水産省 @cook_40053737

ふわふわでくせのない鯛の白身を煮付けに!水産庁職員が調理しました。(農林水産省)
このレシピの生い立ち
2021年3月20日に、株式会社NKBより発行された「海の恵み 食の底力 JAPAN」における、「ひなたの南池隆貴様」のレシピを参照。

ふわふわでくせのない鯛の白身を煮付けに!水産庁職員が調理しました。(農林水産省)
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【さかなの日】鯛の煮付け

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農林水産省 @cook_40053737

ふわふわでくせのない鯛の白身を煮付けに!水産庁職員が調理しました。(農林水産省)
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2021年3月20日に、株式会社NKBより発行された「海の恵み 食の底力 JAPAN」における、「ひなたの南池隆貴様」のレシピを参照。

ふわふわでくせのない鯛の白身を煮付けに!水産庁職員が調理しました。(農林水産省)
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材料

1人分
  • 鯛 350g
  • 豆腐 30g
  • 調味料
  • 醤油 100cc
  • 酒 100cc
  • みりん 100cc
  • だし 500cc
  • 砂糖 15g
  • トッピング
  • カイワレ 5g
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作り方

  1. 1

    鯛の切り身にしもふりをして、ウロコ、血合いを取る。

    • 【さかなの日】鯛の煮付け作り方1写真
  2. 2

    醤油、みりん、酒、だし(1:1:1:5の割合)を鍋に入れ、鯛の身と砂糖15gを入れて煮る。

    • 【さかなの日】鯛の煮付け作り方2写真
  3. 3

    鯛に火が入ってきたら、豆腐を入れて、味を入れていく。

    • 【さかなの日】鯛の煮付け作り方3写真
  4. 4

    皿に盛り付け、カイワレを飾る。

    • 【さかなの日】鯛の煮付け作り方4写真

コツ・ポイント

・しもふりは90度くらいのお湯で行う。(沸騰したお湯だと身がぼろぼろになるため。)
・煮汁にふわふわの身を付けながらお召し上がりください。

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農林水産省
農林水産省 @cook_40053737
2022/10/28 07:04に公開
農林水産省では、食料の安定供給、農山漁村や食品産業の振興など、多岐にわたる業務に取り組んでいます。公式キッチンでは、旬や話題の食材を使用したレシピや地方に伝わる郷土料理などを掲載していきます。皆さまの「食」に関する新たな発見に繋がれば幸いです。
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このレシピのキーワード

煮付け 鯛 かいわれ 酒 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21029447
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