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おからとバナナの米粉ワッフル
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おからとバナナの米粉ワッフル-レシピのメイン写真

おからとバナナの米粉ワッフル

まゆっぴ♡
まゆっぴ♡ @cook_40369277

モチモチで美味しいです♡
おからでヘルシー＊
このレシピの生い立ち
ワッフルメーカーを買ったのでおいしくてヘルシーなワッフルを考えました♩

モチモチで美味しいです♡
おからでヘルシー＊
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ワッフルメーカーを買ったのでおいしくてヘルシーなワッフルを考えました♩

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おからとバナナの米粉ワッフル

まゆっぴ♡
まゆっぴ♡ @cook_40369277

モチモチで美味しいです♡
おからでヘルシー＊
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ワッフルメーカーを買ったのでおいしくてヘルシーなワッフルを考えました♩

モチモチで美味しいです♡
おからでヘルシー＊
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材料

4個分
  1. バナナ 1本
  2. 生おから 50g
  3. 米粉 80g
  4. 豆乳 50ml
  5. 砂糖 15g
  6. ベーキングパウダー 3g
  7. 油 塗る用
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作り方

  1. 1

    バナナを潰す。

  2. 2

    潰したバナナの中にその他の材料全て入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    油を塗ったワッフルメーカーで約4分焼いて完成！

コツ・ポイント

くっついちゃうので油を忘れずに塗ってください。

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まゆっぴ♡
まゆっぴ♡ @cook_40369277
2022/10/20 11:54に公開
ヘルシーおやつ、ごはん　おから，豆腐，米粉　などを使ったレシピが好きです♪ フォロー、つくれぽありがとうございます♡
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