鶏ももに片栗粉をまぶす

油をしいたフライパンで鶏ももをカリッと焼く

にんじんを千切りする

にんじんと★を耐熱容器に入れてラップをかけ、700Wで2分レンチンする
※にんじんに片栗粉を絡めてから調味料を加えると◎

鶏ももににんじんあんをかけたら完成！