減量。もやしナムル

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減量。もやしナムル

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材料

1人分
  1. もやし 1袋
  2. 鶏ガラ 小さじ1
  3. コチュジャン 小さじ1
  4. 醤油 小さじ1
  5. みりん 小さじ1
  6. すりごま 好きなだけ

作り方

  1. 1

    もやしを耐熱容器に入れ。
    ふんわりラップをする。
    レンジ：600W / 3分。

  2. 2

    汁気を切って
    調味料を全て投入。
    混ぜ混ぜ、完成！

コツ・ポイント

①でにらを入れても美味しいです！
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