パパっと!カニかまチーズロール

クックTY57E3☆
クックTY57E3☆ @cook_40367396

カニかま&チーズdeタンパク質豊富❗
このレシピの生い立ち
最近では食品も値上げラッシュ!節約しながらパパっと美味しくタンパク質摂取したくて考えたレシピです☆

パパっと!カニかまチーズロール

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材料

2人前
  1. カニかまスティック1パック 10本
  2. スライスチーズ 2枚
  3. サラダリーフ 6枚
  4. 片栗粉 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    カニかまを手 又はホークで割く

  2. 2

    ラップの上にカニかま・片栗粉(満遍なくまぶす)・サラダリーフの順に並べる

  3. 3

    スライスチーズを2枚重ねてスティック状に丸めたらサラダリーフの上にのせラップでキャンディ包みにする

  4. 4

    600w1分レンジ加熱して完成

コツ・ポイント

粗熱が取れたらラップを外して切り分けた方がキレイに切り分けられます。
多めに作って冷凍保存も可能 自然解凍がオススメ!
おつまみ・お弁当のおかずに〜

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