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フライパン一つで作る簡単かぼちゃグラタン
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フライパン一つで作る簡単かぼちゃグラタン-レシピのメイン写真

フライパン一つで作る簡単かぼちゃグラタン

ふう美
ふう美 @cook_40346842

かぼちゃがメインのかぼちゃグラタンを紹介します(*´▽`*)
フライパン一つで作るので洗い物も少なく簡単に作れます
このレシピの生い立ち
かぼちゃが苦手だった娘のために考えたレシピ。実は10年以上作り続けているグラタンです。
よろしかったら作ってみてね(*´▽`*)

かぼちゃがメインのかぼちゃグラタンを紹介します(*´▽`*)
フライパン一つで作るので洗い物も少なく簡単に作れます
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ふう美
ふう美 @cook_40346842

かぼちゃがメインのかぼちゃグラタンを紹介します(*´▽`*)
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かぼちゃが苦手だった娘のために考えたレシピ。実は10年以上作り続けているグラタンです。
よろしかったら作ってみてね(*´▽`*)

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材料

3~4
  • かぼちゃ 1/4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ベーコン 1パック
  • とろけるチーズ 好きなだけ
  • 塩コショウ 少し多めにぱっぱっぱっ
  • 小麦粉 大さじ2
  • 水 100㏄
  • 牛乳 300㏄
  • 顆粒コンソメ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを千切りする

  2. 2

    かぼちゃは種を
    取りのぞいて
    4等分に切り、次に5ミリ幅に薄く切っていく

  3. 3

    ベーコンは5mm幅に切る

  4. 4

    フライパンを熱しバターを入れて溶けたら、千切りした玉ねぎを全部いれてしんなりするまで炒める

  5. 5

    4にベーコンを加えて更に炒める

  6. 6

    火を弱火にするか、一旦消して切ったかぼちゃを玉ねぎの上にのせていく。

  7. 7

    塩コショウし薄力粉をかぼちゃ全体にかける

  8. 8

    水をいれ蓋をしめ弱火で2~3分蒸し焼きにします。

  9. 9

    カボチャに火が通ったら牛乳、顆粒コンソメを入れ丁寧に混ぜカボチャがとろっとしてきたら火をとめます。

  10. 10

    耐熱容器にいれ、とろけるチーズをのせて200度のオーブンで5分ほど焼きます。

  11. 11

    詳しい作り方を見たい方はユーチューブをご覧下さい
    https://youtu.be/IbxyVHagvBE

    • フライパン一つで作る簡単かぼちゃグラタン作り方11写真

コツ・ポイント

バターと玉ねぎを焦がさないように気を付けてね。
かぼちゃを蒸す時はできるだけ平らになるように玉ねぎの上にのせてね。

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ふう美
ふう美 @cook_40346842
2022/10/20 02:19に公開
初めまして、ふう美です☆日頃食べているお料理や糖質が少ないスイーツやおかずのレシピの記録です☆☆YouTubeチャンネル・しあわせkitchenhttps://www.youtube.com/channel/UCvYlK2V4Cgxlo6uL4X5r_NQ☆ブログ しあわせkitchen・https://ameblo.jp/onigiridayo2★糖質オフアドバイザー資格
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このレシピのキーワード

かぼちゃグラタン かぼちゃ ベーコン 牛乳 チーズ 小麦粉 玉ねぎ

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