ニラしゃぶ

ねじ☆
ねじ☆ @cook_40233496

ニラの効果で身体ポカポカ( ´∀`)♪
野菜がたっぷり食べられます!
このレシピの生い立ち
安かったニラをたくさん食べたくて。

ニラしゃぶ

ニラの効果で身体ポカポカ( ´∀`)♪
野菜がたっぷり食べられます!
このレシピの生い立ち
安かったニラをたくさん食べたくて。

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材料

2人分
  1. ニラ 好きなだけ
  2. 豚もも薄切り肉 100g
  3. もやし 1袋
  4. キャベツ 1/4個
  5. えのき 1/2袋
  6. 鶏ガラスープ 小さじ1
  7. ☆にんにく 1片
  8. ☆鷹の爪 1本
  9. 400cc
  10. ☆酒 50cc

作り方

  1. 1

    ニラ、キャベツ、豚肉は適当な大きさに切る。にんにくは薄切り。鷹の爪は輪切りにする。

  2. 2

    鍋に☆を入れてスープを作る。

  3. 3

    沸騰したら豚肉を入れ、アクを取る。キャベツ、えのきを入れて煮立ったら、もやしを入れる。

  4. 4

    にらをしゃぶしゃぶしながら、他の具材と一緒にぽん酢に付けて食べる。

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ストレス解消に、気ままにご飯作ってます( ´∀`)♪お酒大好きなので、おつまみにもなるお料理が好きです( *´艸`)
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