チキンとキャベツの本格的スパイスカレー

ペコかず♪ @cook_40256042
水を使わずに、キャベツの水分だけで蒸し焼きにすることで旨味が凝縮されたカレーに♫
是非試してください!!
このレシピの生い立ち
特になし。
チキンとキャベツの本格的スパイスカレー
水を使わずに、キャベツの水分だけで蒸し焼きにすることで旨味が凝縮されたカレーに♫
是非試してください!!
このレシピの生い立ち
特になし。
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切り、トマトをざく切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油を敷き、おろししょうが、おろしにんにく、みじん切りにした玉ねぎを中火で炒める。
- 3
水分を飛ばして焦げ目が少し付いてきたら、トマトを加えて水分が飛び、ペースト状になるまで炒める。
- 4
●の調味料を加えて炒める。
- 5
鶏むね肉を一口サイズに切る。
- 6
キャベツはざく切りにする。
- 7
④に鶏むね肉を入れて色が変わるまで火を通す。
- 8
さらにキャベツを入れて絡ませたら、蓋をして弱火で10分ほど蒸らす。
- 9
お皿にご飯とカレーを盛れば完成!!
コツ・ポイント
玉ねぎは飴色を超えて焦げ色まで頑張って焼いてください!!
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