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◈手作り◈グラノーラ-レシピのメイン写真

◈手作り◈グラノーラ

Nappuu
Nappuu @cook_40102630

季節の果物やお好きなドライフルーツ、ヨーグルトなどを混ぜて自分の好みの味で楽しめます♬
このレシピの生い立ち
毎日のようにグラノーラを食べるようになったので♬

季節の果物やお好きなドライフルーツ、ヨーグルトなどを混ぜて自分の好みの味で楽しめます♬
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毎日のようにグラノーラを食べるようになったので♬

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◈手作り◈グラノーラ

Nappuu
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季節の果物やお好きなドライフルーツ、ヨーグルトなどを混ぜて自分の好みの味で楽しめます♬
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材料

約400g
  • ●オートミール 250g
  • ●全粒粉 50g
  • ●クルミ 50g
  • ●アーモンド 50g
  • オリーブオイル 30g
  • メイプルシロップ 30g
  • 豆乳 30g
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作り方

  1. 1

    クルミは手で小さくし、アーモンドは包丁で1/3くらいにカットする。

    • ◈手作り◈グラノーラ作り方1写真
  2. 2

    ●の材料をボウルに入れて混ぜる。

    • ◈手作り◈グラノーラ作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイル、メイプルシロップ、豆乳を入れて混ぜる。

    • ◈手作り◈グラノーラ作り方3写真
  4. 4

    天板にクッキングシートを敷き、その上に【3】を平らにして広げる。

    • ◈手作り◈グラノーラ作り方4写真
  5. 5

    150℃のオーブンで15分焼く。

    • ◈手作り◈グラノーラ作り方5写真
  6. 6

    ムラなく焼き上げるために、一旦取り出してかき混ぜる。

    • ◈手作り◈グラノーラ作り方6写真
  7. 7

    再び150℃のオーブンで15分焼く。

    • ◈手作り◈グラノーラ作り方7写真
  8. 8

    出来上がり♬
    ※焼きたては香ばしくて、これも美味(笑)
    ※冷めてから保存容器に移してね♪

    • ◈手作り◈グラノーラ作り方8写真
  9. 9

    【追記】

    豆乳30ccを50ccにするとゴロンとしたかたまりがたくさん出来ますよ♬

    • ◈手作り◈グラノーラ作り方9写真

コツ・ポイント

✪全粒粉は小麦粉や米粉、玄米粉に変えてもOK❣
✪メイプルシロップはハチミツに変えてもOK❣
✪ナッツ類は、ピスタチオやパンプキンシードなど他のものでも美味しいです❣
✪豆乳を牛乳に変えてもOK❣

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Nappuu
Nappuu @cook_40102630
2020/08/13 08:20に公開
 十勝で産まれ育ち、その後 関東で30年 生活をし、再び主人(アメリカ人)と二人で十勝に戻ってきました♬ ……で十勝に戻ったとたん主人が「ここは野菜が美味しいからお肉も魚介類ももう食べません♬野菜中心で❤」とまさかのベジタリアン宣言。 ということでお野菜のみの生活が始まり、皆さんのレシピを頼りに、そしてひとつひとつのレシピに感動しながら、日々勉強させていただいております(´艸`)
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このレシピのキーワード

グラノーラ 豆乳 オートミール くるみ アーモンド 全粒粉 メープルシロップ

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