お湯を沸騰させて塩(分量外)入れる。
その間に小松菜半分に切っておく。

茎の部分を沸騰したお湯に入れる。
30秒後葉っぱ部分を入れる。
30秒後ザルに上げて水道水で冷やす。

水を切って１cm感覚で細かく切ってボールにいれる。

●の調味料とツナをボールにいれて良くまぜて出来上がり。