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浅漬けよりも浅い!白菜の塩揉みの作り方
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浅漬けよりも浅い!白菜の塩揉みの作り方-レシピのメイン写真

浅漬けよりも浅い!白菜の塩揉みの作り方

うつめしや
うつめしや @cook_40299388

野菜を切って塩で揉むだけの簡単レシピです。
生姜の香りが効いて食欲が増す1品です。
このレシピの生い立ち
昔母親が作っていたものをレシピ化しました。

野菜を切って塩で揉むだけの簡単レシピです。
生姜の香りが効いて食欲が増す1品です。
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浅漬けよりも浅い!白菜の塩揉みの作り方

うつめしや
うつめしや @cook_40299388

野菜を切って塩で揉むだけの簡単レシピです。
生姜の香りが効いて食欲が増す1品です。
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材料

  1. 白菜 3〜4枚ぐらい
  2. きゅうり 色味程度で
  3. 人参 色味程度で
  4. 生姜 1かけ
  5. 塩昆布 ひとつまみ
  6. 塩 味見をしながら
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作り方

  1. 1

    白菜は芯を薄く削ぎ切りに、葉は適当にザクザクとカットして下さい。

    • 浅漬けよりも浅い!白菜の塩揉みの作り方作り方1写真
  2. 2

    ボウルに白菜、きゅうりの輪切り、人参の千切り、生姜の千切り、塩昆布を入れて、味見をしながら塩を入れていきます。

    • 浅漬けよりも浅い!白菜の塩揉みの作り方作り方2写真
  3. 3

    塩の粒々が無くなって、軽く水分が出てきたら完成です。

    • 浅漬けよりも浅い!白菜の塩揉みの作り方作り方3写真

コツ・ポイント

基本その日のうちに食べちゃうので塩加減は控えめがいいと思います。
野菜から出てくる水分も出汁みたいなものなのでよく絡めて一緒に食べると美味しいです。

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うつめしや
うつめしや @cook_40299388
2020/08/11 12:39に公開
20年程飲食に携わっておりましたが、突然のうつ病発症につき現在休職中。少しでも安くて気軽に美味しいものが食べられて、楽しく生きる事に少しでも役に立てたらと思い細々とレシピなんぞを書き綴ろうと思っております。Twitterやってます@utsumeshiya
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