オートミールのヘルシーキャロットケーキ

JK_kitchen
JK_kitchen @cook_40250567

ケーキを全部食べても600kcalほどですし、オートミールや人参、豆乳ヨーグルトのおかげでとても健康的です。
このレシピの生い立ち
キャロットケーキが食べたかったので作りました。
健康的で簡単なレシピにしました。

オートミールのヘルシーキャロットケーキ

ケーキを全部食べても600kcalほどですし、オートミールや人参、豆乳ヨーグルトのおかげでとても健康的です。
このレシピの生い立ち
キャロットケーキが食べたかったので作りました。
健康的で簡単なレシピにしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4切れ(2〜4人分)
  1. 人参 120g(約1本分)
  2. 豆乳ヨーグルト 60g
  3. 牛乳 20g
  4. 1個
  5. オリーブオイル 10g
  6. オートミール 30g
  7. 小麦粉 30g
  8. 砂糖 25g
  9. ベーキングパウダー 6g

作り方

  1. 1

    人参をすりおろす。
    オートミールを粉砕する。(私は袋に入れて麺棒で砕きましたが大変なのでおすすめしません笑)

  2. 2

    豆乳ヨーグルト、牛乳、卵、オリーブオイルをすりおろした人参と混ぜる。

  3. 3

    ❷に粉砕したオートミール、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    180℃に予熱したオーブンで40分(以上かかりましたが様子を見てください)焼いてできあがり☆

  5. 5

    +α で上にアイシングやドライフルーツをトッピングすると見栄えや食感が増します♡

コツ・ポイント

外側がカリっとするまで焼くと美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
JK_kitchen
JK_kitchen @cook_40250567
に公開
食べることと料理するのが大好き✨ヘルシー・美味しい・簡単なレシピをたくさん投稿します!つくれぽ&フォロー待ってます♡
もっと読む

似たレシピ