MCTオイル＆めかぶ生姜ぽん酢

Name: MCTオイル＆めかぶ生姜ぽん酢
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: めかぶ 1パック; ぽん酢 少々; 生姜 1かけ; MCTオイル 小さじ1

めかぶはデトックス効果が期待されるアルギン酸や、免疫力アップに繋がるフコダインが含まれています。夏バテ防止の1品に！
このレシピの生い立ち
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MCTオイル＆めかぶ生姜ぽん酢

仙台勝山館ココイル @cook_40242692

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材料

1人分

めかぶ 1パック
ぽん酢少々
生姜 1かけ
MCTオイル小さじ1

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作り方

1

生姜は千切りにする。めかぶを皿にあける。
2

ぽん酢を加えよく混ぜる。
3

MCTオイルをまわしかける。
4

最後に生姜を乗せて出来上がり。
5
ココナッツ由来100％、中鎖脂肪酸100％の仙台勝山館MCTオイルを使用しました。

コツ・ポイント

ミョウガや小口ネギ、白ごまなど薬味を変えても美味しいです。

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つくれぽ

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仙台勝山館ココイル @cook_40242692

2020/08/13 01:43に公開

話題の「仙台勝山館MCTオイル」を使った、毎日の生活に取り入れやすいお手軽＆簡単レシピをご紹介。MCTオイル（中鎖脂肪酸油）は体脂肪として蓄積されにくく、ダイエットや脳機能改善に役立つ“ケトン体”の生成に役立つと言われる無味無臭のオイルです。ぜひダイエットや健康維持のため、お役立てください。【仙台勝山館ココイル本店】http://www.shozankan-shop.com/

このレシピのキーワード

しょうがめかぶ

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