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ヘルシー？？にんじんのグラッセ
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ヘルシー？？にんじんのグラッセ-レシピのメイン写真

ヘルシー？？にんじんのグラッセ

yuou＊
yuou＊ @cook_40215997

砂糖、バター未使用なためダイエットにも？？
保存のきく調味料なので、あまった人参でもう１品
。お弁当、付け合わせに。
このレシピの生い立ち
バター等のこってり感が得意でないため、ココナッツオイルで、ココナッツお好きな方は風味がましてgood!

砂糖、バター未使用なためダイエットにも？？
保存のきく調味料なので、あまった人参でもう１品
。お弁当、付け合わせに。
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バター等のこってり感が得意でないため、ココナッツオイルで、ココナッツお好きな方は風味がましてgood!

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ヘルシー？？にんじんのグラッセ

yuou＊
yuou＊ @cook_40215997

砂糖、バター未使用なためダイエットにも？？
保存のきく調味料なので、あまった人参でもう１品
。お弁当、付け合わせに。
このレシピの生い立ち
バター等のこってり感が得意でないため、ココナッツオイルで、ココナッツお好きな方は風味がましてgood!

砂糖、バター未使用なためダイエットにも？？
保存のきく調味料なので、あまった人参でもう１品
。お弁当、付け合わせに。
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材料

付け合わせ2人分
  • にんじん 中半分
  • ラカント(砂糖) 小1
  • ココナッツオイル(バター/マーガリン代用の場合10g) 小1
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作り方

  1. 1

    にんじんを1㎝幅にカット

  2. 2

    容器にAをいれて軽く混ぜ、ラップor容器ふた(電子レンジokのもの)を軽くかけ、電子レンジ500w2分

コツ・ポイント

写真の量はにんじん中サイズの半分ですが、
1本分も調味料量の量は、変えずによさそうです。

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yuou＊
yuou＊ @cook_40215997
2020/08/09 23:24に公開

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