中華飯
野菜が、もりもり たくさん食べれます。
野菜、何を入れてもOKです。
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冷蔵庫の整理?!
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野菜とイカ、肉をカット
フライパンにごま油を引き
肉、イカを 味塩コショウで炒める
野菜を、入れて炒める
しんなりしてきたら
調味料を入れて、味を整える
水溶き片栗粉を入れて
完成!!
薄い場合は、味塩コショウで整えてください
イカを炒める時に
油がはねるので注意
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