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簡単!かぼちゃとハムのサラダ
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簡単!かぼちゃとハムのサラダ-レシピのメイン写真

簡単!かぼちゃとハムのサラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

皮ごとかぼちゃサラダ
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダにハムを合わせてみました。

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だんどり亭
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材料

2人分
  • かぼちゃ 200g
  • ハム 30g
  • A
  • マヨネーズ 大さじ2
  • バター、コンソメ、砂糖 各少々
  • 牛乳 大さじ2
  • 卵黄 1個
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは買ったまま、レンジ600w5,6分加熱。
    種とワタを取る。

    • 簡単!かぼちゃとハムのサラダ作り方1写真
  2. 2

    皮ごとマッシュする。

    • 簡単!かぼちゃとハムのサラダ作り方2写真
  3. 3

    Aを混ぜる。

    • 簡単!かぼちゃとハムのサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

牛乳はお好みで調整して滑らかに仕上げてください。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2022/10/31 17:42に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ ハム バター 牛乳 卵黄

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