キャベツは1枚ずつ剥がして
電子レンジで5分加熱してください

玉ねぎ、人参、キャベツの芯
細かいみじん切りにする
ぶんぶんチョッパーで、やりました

★の材料をまぜませ

さて、巻いていきます

芯のところは、巻きやすいように、少し柔らかく手で潰します

巻けました

1段目、ぎゅうぎゅうに詰めてください

2段目も、ぎゅうぎゅうに

水とコンソメ入れて

圧力5で、5分加熱します

出来上がり♡
うちはケチャップかけます♪