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牛肉とナスのカラフル炒め
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牛肉とナスのカラフル炒め-レシピのメイン写真

牛肉とナスのカラフル炒め

@mikarin
@mikarin @mikarin_1998

牛肉とたっぷりの野菜を使った、ホカホカご飯にぴったりの一品。オイスターソースがポイントです。
このレシピの生い立ち
たくさんのナスをモリモリ食べたくて。野菜たっぷり、カラフルで見た目も楽しく。

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材料

4人分
  • 牛肉 300g
  • ピーマン 3個
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • ナス 2本
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ2
  • 塩胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    牛肉は一口大、ピーマン、人参は細千切り、玉ねぎは薄切りに。

  2. 2

    ナスは厚さ5ミリほどに斜め切りをした後、ピーマン、人参に合わせて千切りにし、水にさらしておく。

  3. 3

    牛肉をさっと炒めたら、野菜を加えて火を通す。

  4. 4

    ある程度火が通ったら、調味料を加え、炒め合わせてできあがり。

コツ・ポイント

牛肉は炒めすぎないよう、野菜を加えたら余熱を利用しながらさっと炒め合わせて。

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@mikarin
@mikarin @mikarin_1998
2022/10/30 05:17に公開
お料理・お菓子作り大好き。オリジナルレシピ開発が、楽しみ&趣味の一つ。みなさんからのつくれぽで、モチベーションUP!です♡╰(*´︶`*)╯♡
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炒めもの なす 牛肉 にんじん ピーマン 玉ねぎ

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