大根おろしと米粉のふわサク揚げ

Name: 大根おろしと米粉のふわサク揚げ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 大根おろし 1/4本; 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 大さじ4; 卵 1個; 青のり 大さじ1; コンソメ 1個; 揚げ油 適量

大根おろしと米粉を合わせてふわっとサクッとした揚げものになりました。
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので。
米粉は小麦粉よりヘルシー！
大根おろしでさらにヘルシー！
とても使いやすかったです。

材料

大根おろしを使うことで、ヘルシーな揚げ物に！簡単に作れて罪悪感なし！大根おろしの水分はスープに使いました。

2022/10/29 11:40に公開

2020.7～中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます！2020.11　福島健民減塩レシピコンテスト　【理研ビタミン賞】

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