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ピーマンdeトーストサンド
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ピーマンdeトーストサンド-レシピのメイン写真

ピーマンdeトーストサンド

ごまきぃねこ
ごまきぃねこ @cook_40369634

サンドの具がピーマン!!だけ!?
ソースにかつお節の旨味がたまりません。
このレシピの生い立ち
「余った食材で時短トーストサンド」にはまってしまい、、

サンドの具がピーマン!!だけ!?
ソースにかつお節の旨味がたまりません。
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「余った食材で時短トーストサンド」にはまってしまい、、

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ごまきぃねこ
ごまきぃねこ @cook_40369634

サンドの具がピーマン!!だけ!?
ソースにかつお節の旨味がたまりません。
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サンドの具がピーマン!!だけ!?
ソースにかつお節の旨味がたまりません。
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材料

1人分
  • ピーマン 1個
  • 油 小さじ1/2
  • 中濃ソース 小さじ1
  • 塩 少々
  • かつお節 ひとつかみ
  • 食パン(6or8枚切り) 1枚
  • マーガリン 適宜
  • 中濃ソース(追いソース用) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦に細切り

    • ピーマンdeトーストサンド作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を熱してピーマンを炒める。しんなりしてきたらソースを入れる

    • ピーマンdeトーストサンド作り方2写真
  3. 3

    サッと炒めたら塩少々で味を整え火を止め、かつお節を入れて全体に絡める。

    • ピーマンdeトーストサンド作り方3写真
  4. 4

    食パンにマーガリンを塗り、トースターでこんがり焼く(マーガリンは端までしっかり塗ると美味しいですよ)

    • ピーマンdeトーストサンド作り方4写真
  5. 5

    こんがり焼きました。

    • ピーマンdeトーストサンド作り方5写真
  6. 6

    トーストに③の炒めたピーマンをのせ、追いソースをする。
    出来上がり。

    • ピーマンdeトーストサンド作り方6写真
  7. 7

    食べる時は半分に折ってパクついてね。

    • ピーマンdeトーストサンド作り方7写真

コツ・ポイント

追いソースの量は炒めたピーマンの味をみて。
ソースはお好みでウスター、とんかつでも○

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ごまきぃねこ
ごまきぃねこ @cook_40369634
2020/08/18 01:53に公開

このレシピのキーワード

サンド トースト ピーマン かつお節 食パン

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