ゴーヤーのきんぴら♪

京たまご
京たまご @kotama12

ゴーヤーを薄く切って、きんぴら風に味付けると苦味も少なく食べやすくなります♪シンプルゴーヤーのきんぴらです♪
このレシピの生い立ち
新鮮なゴーヤーを頂いたので、シンプルにゴーヤーのきんぴらにしました!薄く切ると食べやすくなりますよ♪

ゴーヤーのきんぴら♪

ゴーヤーを薄く切って、きんぴら風に味付けると苦味も少なく食べやすくなります♪シンプルゴーヤーのきんぴらです♪
このレシピの生い立ち
新鮮なゴーヤーを頂いたので、シンプルにゴーヤーのきんぴらにしました!薄く切ると食べやすくなりますよ♪

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材料

2人分
  1. ゴーヤー 1/2本(100g)
  2. ●酒 小さじ1
  3. ●みりん 小さじ1
  4. ●醤油 小さじ2/3〜1
  5. ●本だし 小さじ1/4
  6. ごま 適量
  7. かつおぶし 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤーは、薄く切って塩(分量外)をふってもみこんで水にさっとつけます。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいて、洗って水気をしほたゴーヤーを加えます。

  3. 3

    しんなりしたら、●印を加えて炒めます。

  4. 4

    最後にかつお節を加え炒めます。

  5. 5

    完成です!

コツ・ポイント

ゴーヤーは薄く切って下さい。

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