腸活♡鶏むね肉の胡麻ドレ和え
森のパン職人 @cook_40277371
鶏むね肉を胡麻ドレッシングで和えた、あっさりした一品です。
このレシピの生い立ち
母が良く作っていた一品です。好きな料理でしたのでレシピを再現しました。
腸活♡鶏むね肉の胡麻ドレ和え
鶏むね肉を胡麻ドレッシングで和えた、あっさりした一品です。
このレシピの生い立ち
母が良く作っていた一品です。好きな料理でしたのでレシピを再現しました。
作り方
- 1
鶏むね肉はスジを取り、蒸すか電子レンジで加熱し、冷ましたら手でほぐしておく。
- 2
人参ときゅうりを千切りにして、軽く塩をしてしばらく置いたら、水分を切る。
- 3
1と2をボウルに入れ、JWT炭茶葉を入れて混ぜ合わせ、胡麻ドレッシングをお好みの量入れて混ぜ合わせて完成。
コツ・ポイント
鶏むね肉は加熱し過ぎると固くなるので注意。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
スナップえんどうの胡麻ドレあえ★ スナップえんどうの胡麻ドレあえ★
スナップえんどうを茹でてゴマドレッシングであえただけの料理とはいえない料理ですがほんと美味しいんです(●´∀｀●)是非試してみてください☆
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21055372
