きゅうりと豆のコロコロサラダ
めぐみり @cook_40367665
サッと出来るちくわの2種巻きおかず を作る際によく余った材料で作ります。
簡単に出来るサラダです。
このレシピの生い立ち
よく噛むサラダをつくろうと考えていたときに、お弁当のおかずをつくった余り物があったので混ぜてみました。
何を混ぜてもいいのですが、あまり野菜ばかりだと子供が食べてくれないのでハムとチーズはよく入れます。
よく噛んでお腹を膨らませたくて。
きゅうりと豆のコロコロサラダ
サッと出来るちくわの2種巻きおかず を作る際によく余った材料で作ります。
簡単に出来るサラダです。
このレシピの生い立ち
よく噛むサラダをつくろうと考えていたときに、お弁当のおかずをつくった余り物があったので混ぜてみました。
何を混ぜてもいいのですが、あまり野菜ばかりだと子供が食べてくれないのでハムとチーズはよく入れます。
よく噛んでお腹を膨らませたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
うちでは サッと出来るちくわの2種巻きおかず の余りの材料を使いよく作ります。
-
- 2
きゅうりとチーズを棒状に切り更に1cm程度の角切りにします。
ハムも同じぐらいの大きさに切ります。 -
- 3
ボールに切ったきゅうり、チーズ、ハムを入れ、サラダにまめを入れて混ぜ合わせる。
完成！
-
- 4
サラダにまめは必ず加熱なしでそのまま食べられるものを使用してください。
うちはカネハツさんのサラダに！まめです。 -
- 5
チーズはプロセスチーズを使用しています。
うちはQBBのベビーチーズ使っています。 -
- 6
ハムとチーズの塩気があるのでシンプルに塩だけでも美味しいです。
- 7
軽く塩を振り混ぜ合わせて冷蔵庫で少し寝かせて食べると美味しいです。
出た水は捨ててください。 - 8
もちろんドレッシングでも大丈夫！醤油系、チーズ系割となんでも合います。
コツ・ポイント
簡単なので特になし！
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