OMNIミンチと大葉のつくね

OmniFoods
OmniFoods @cook_40299609

爽やかとした大葉の香りとジューシーだけどしつこくないOMNIミンチとの相性抜群!お手軽レシピをお試しあれ。*ヴィーガン
このレシピの生い立ち
植物性代替食品として誕生したオムニミートは、用途多様で、栄養価が高く、環境にも優しい植物代替肉です。保存料、MSG、遺伝子組み換え原材料が不使用で、カロリーも糖質もオフ。(Created by @yuka_yamazaki_ )

OMNIミンチと大葉のつくね

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材料

3人分
  1. OMNIミンチ 200g
  2. 生姜 ひとかけ
  3. 米粉 (または片栗粉) 大さじ2
  4. 玉ねぎ(中) 1個
  5. 大葉 5枚
  6. 調理油 (オリーブオイルやココナッツ油など) 適量
  7. 醤油 大さじ1.5
  8. みりん 大さじ1
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 大さじ1

作り方

  1. 1

    OMNIミンチに生姜のすりおろしと米粉を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    玉ねぎのみじん切りと細かめに切った大葉を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンを弱めの中火にかけ、調理油をひく。

  4. 4

    2を大さじ山盛り1杯ずつくらい取り、手で丸めてフライパンに置き、指で押して平にしていく。

  5. 5

    全てフライパンに乗せたら火を少し強め、両面しっかり焼く。

  6. 6

    こんがり焼き色がついたら、弱火にし、調味料を混ぜ合わせたもの回しかけ、照り焼きにする。

コツ・ポイント


●冷凍(-18℃以下)保存してください
●冷蔵庫に入れて解凍(8時間以上)してください
●お急ぎの場合は、袋に入ったまま水にさらして1~2時間解凍してください

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OmniFoodsは、すべての人、料理、生き物、地球に向けて優しいプラントベースの食生活への移行をサポートする食品ブランドです。・OMNIミンチ:エンドウ豆、大豆、椎茸と米などからできた植物性100%のプラントベースミート・OMNIツナ:大豆などからできた100%植物性のツナ缶HP: https://omnimeat.co/jp/ | IG: @omnifoods.apac
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