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【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ
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【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ-レシピのメイン写真

【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ

ニトロトトロ
ニトロトトロ @cook_40183457

マジックフライヤーとても便利。
筋の多いロースより、ヒレ肉がオススメ。
このレシピの生い立ち
若かりし頃にとんかつ屋にはよくお世話になりました。とんかつの食べ方も店によっていろいろあって、いろいろ渡り歩いたお店で学んだ食べ方で、私が特別美味しいと思った食べ方を紹介したくて投稿しました。

マジックフライヤーとても便利。
筋の多いロースより、ヒレ肉がオススメ。
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若かりし頃にとんかつ屋にはよくお世話になりました。とんかつの食べ方も店によっていろいろあって、いろいろ渡り歩いたお店で学んだ食べ方で、私が特別美味しいと思った食べ方を紹介したくて投稿しました。

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【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ

ニトロトトロ
ニトロトトロ @cook_40183457

マジックフライヤーとても便利。
筋の多いロースより、ヒレ肉がオススメ。
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若かりし頃にとんかつ屋にはよくお世話になりました。とんかつの食べ方も店によっていろいろあって、いろいろ渡り歩いたお店で学んだ食べ方で、私が特別美味しいと思った食べ方を紹介したくて投稿しました。

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筋の多いロースより、ヒレ肉がオススメ。
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材料

1人分
  • トンカツ用豚肉 1枚
  • 薄力粉 必要量
  • 卵 2個
  • パン粉 必要量
  • 塩コショウ 少々
  • (とんかつソース&からし) お好み
  • (大根おろし&ポン酢) お好み
  • (味塩&レモン) お好み
  • (どろソース) お好み
  • Power Magic Fryer XL 1台
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作り方

  1. 1

    豚肉に塩コショウで下味付けをします。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方1写真
  2. 2

    豚肉に薄力粉をまぶします。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方2写真
  3. 3

    豚肉に卵を絡めます。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方3写真
  4. 4

    豚肉にパン粉をまぶします。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方4写真
  5. 5

    マジックフライヤーの鍋に入れオリーブオイルを霧吹きで両面に吹き付けます。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方5写真
  6. 6

    マジックフライヤーにセットして、

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方6写真
  7. 7

    200度で10分。マジックフライヤーの赤外線か電磁波の影響で頭が痛くなるので、加熱中はその場を離れます。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方7写真
  8. 8

    トンカツが揚げ上がります。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方8写真
  9. 9

    残った溶き卵を焼いて、

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方9写真
  10. 10

    トンカツを切り分け、

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方10写真
  11. 11

    皿に盛り付けて完成です。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方11写真
  12. 12

    ここからがとんかつを美味しく頂く旨ポイント。①どろソース。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方12写真
  13. 13

    ②レモン汁をかけ、味塩を振って食べる。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方13写真
  14. 14

    ③おろしポン酢

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方14写真
  15. 15

    ④定番、とんかつソースとからし。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方15写真
  16. 16

    安全の為、マジックフライヤーはスチールの箱に入れるのがいいでしょう。厚みがある程よく、しっかり密閉出来るほど良いです。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方16写真
  17. 17

    鉄や銅は電波をいくらか反射するので覆ってしまえば、放射を抑える事が出来ます。とりあえず、私はこう使ってます。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方17写真
  18. 18

    もっと良いものがあるかもしれないが、使っているのはこれ。とりあえずIKEAで買えます。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方18写真
  19. 19

    霧吹きはこのタイプが使いやすい。私はダイエーで買いました。

    • 【男飯】オリーブオイルで揚げる旨トンカツ作り方19写真

コツ・ポイント

霧吹きを使って油を吹き付ける際は、ギュッと強く握ってください。油でも霧吹きできます。オリーブオイルでなくても、ベニバナ油、亜麻仁油といったお好みの油で調理可能です。この調理器はそもそも食材の油で揚げ物が出来る機器なので油が無駄になりません。

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ニトロトトロ
ニトロトトロ @cook_40183457
2020/08/16 09:46に公開
たまには男が台所に立って、いつもと違う趣向で家族サービスが出来るといいですよね。また、独身男性でも健康を意識して手軽に食事ができる。そういった、料理ネタを忘れない様に書き溜めておこうというブログです。つくれぽのリンクもご参考頂ければと思います。
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このレシピのキーワード

とんかつ 大根おろし 薄力粉 卵 レモン とんかつ肉

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