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簡単ヘルシー!桃のジェラード
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簡単ヘルシー!桃のジェラード-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー!桃のジェラード

内藤せりあ
内藤せりあ @cook_40317408

ヘルシーでさっぱりしたジェラードを簡単に!
このレシピの生い立ち
売ってるものよりヘルシーに、添加物なしのジェラードが食べたくて!桃:砂糖:ヨーグルト=10:3:5の割合を基本にして、お好きな甘さを見つけてください。

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内藤せりあ @cook_40317408

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材料

4〜5人分
  1. 桃※品種はなんでもオッケー。写真のは黄金桃。 1個( 250〜270g )
  2. 砂糖 80g
  3. ヨーグルト(無糖) 130g
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作り方

  1. 1

    桃の皮を剥き、実を一口大に適当に切る。

  2. 2

    ①の桃、砂糖、ヨーグルトをミキサーかハンドミキサーにかけて、スムージー状にする。

  3. 3

    バットに移しラップをする。冷凍庫で1時間半〜2時間冷やし固める。

    • 簡単ヘルシー!桃のジェラード作り方3写真
  4. 4

    端の方からジェラード状に固まっているので、フォークでほぐし混ぜる。

    • 簡単ヘルシー!桃のジェラード作り方4写真
  5. 5

    ※おまけ。桃の“あかつき”を皮ごとミキサーにかけるとピンク色になります。桃は皮ごとしっかり水で洗いましょう。

    • 簡単ヘルシー!桃のジェラード作り方5写真

コツ・ポイント

ジェラードが3時間以上冷凍庫で冷え固まった場合は、室温に15分程おいてからフォークでほぐしましょう。

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内藤せりあ
内藤せりあ @cook_40317408
2020/08/24 12:47に公開
ゲームとアニメが大好きな料理好きです☺️製菓衛生師、調理師の資格取得。一応仕事でも調理などしています。
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