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調理時間5分!煮ないひじき煮♪
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調理時間5分!煮ないひじき煮♪-レシピのメイン写真

調理時間5分!煮ないひじき煮♪

ぶーもぐだらぷりん
ぶーもぐだらぷりん @cook_40283685

パサつきなし♪次の日もしっとり美味しい♡この時短レシピなら、手軽にひじきを食べられます♪
このレシピの生い立ち
時間がないけど、主人にもう1品!そんな時に生まれたレシピです。

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調理時間5分!煮ないひじき煮♪

ぶーもぐだらぷりん
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材料

ひじき150g分
  • ひじき 150g
  • ごま油 小1/2
  • はちみつ 小2~お好み量
  • 和風顆粒だし 山盛り小1/2
  • めんつゆ(2倍希釈) 小2
  • 黒いりごま 少々
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作り方

  1. 1

    あらかじめ水で戻してあるひじきを買ってきました。水洗いして水切りする。熱したフライパンにごま油、ひじきを加え軽く炒める。

    • 調理時間5分!煮ないひじき煮♪作り方1写真
  2. 2

    そこに、はちみつ、和風顆粒だし、めんつゆ、黒いりごまを加え、かるく水分をとばして出来上がり♪

    • 調理時間5分!煮ないひじき煮♪作り方2写真
  3. 3

    今回使ったごま油とはちみつ。はちみつはさらさらしてるタイプのもの。

    • 調理時間5分!煮ないひじき煮♪作り方3写真
  4. 4

    ※ひじきをごぼうにすればきんぴらに。→めんつゆを醤油小1、一味少々に代えます。いりごまをふって完成♡

    • 調理時間5分!煮ないひじき煮♪作り方4写真

コツ・ポイント

買ってきたひじきをざるにあけ、かるく水洗いしてから使ってください。冷蔵庫で冷やして食べても美味しいです♪

甘さ、塩分はお好みで加減してください。私は、はちみつ多め(大1)で甘めに。

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ぶーもぐだらぷりん
ぶーもぐだらぷりん @cook_40283685
2020/08/26 00:56に公開
✦NO WAR✦今年22歳、20歳、17歳(女・女・男)♡の子供達と私49歳・主人50歳の5人家族です。2026年も宜しくお願い致します♡※レシピは見直すことがよくあります。m(_ _)m。皆様からのつくれぽ♡コメント有り難うございます!皆様に励まされています。心より感謝申し上げます♡
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このレシピのキーワード

煮物 ひじき はちみつ

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