簡単！材料少なめオートミールレシピ
ぽこぱ0129 @cook_40373021
簡単で材料も少なく美味しいオートミールの食べ方です♡
このレシピの生い立ち
オートミールを食べ始めて、おかゆ風やお茶漬け風、米化、クッキーなど色々試してきて、あまりにも味に飽きたので変わったのを作ってみました。笑
簡単！材料少なめオートミールレシピ
簡単で材料も少なく美味しいオートミールの食べ方です♡
このレシピの生い立ち
オートミールを食べ始めて、おかゆ風やお茶漬け風、米化、クッキーなど色々試してきて、あまりにも味に飽きたので変わったのを作ってみました。笑
作り方
- 1
オートミールに水をひたひたくらい入れる。（入れなすぎ注意⚠）
- 2
500w 2分〜2分半レンジで加熱する。（ラップ不要）
温めている間に卵を溶いておく。 - 3
パスタソースをかけて少し混ぜ、その上から溶き卵をかけて、600w 2分半レンジで加熱する。（ラップ不要）
- 4
完成〜✧＼\ ٩( 'ω' )و /／✧
コツ・ポイント
今回はミートソースを使用しましたが、トマト系なら割となんでも美味しいです◎
お好みで野菜（ブロッコリーや玉ねぎなど）入れても栄養が取れて満腹感も更にアップすると思います✩
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