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全粒粉入りプチフランス☆
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全粒粉入りプチフランス☆-レシピのメイン写真

全粒粉入りプチフランス☆

スージー33
スージー33 @cook_40358961

コロンとした形が可愛い、全粒粉入りのプチフランスです☆パスタのお供や朝食にピッタリ♪
このレシピの生い立ち
パスタのお供に食べるパンを作りたくて。

コロンとした形が可愛い、全粒粉入りのプチフランスです☆パスタのお供や朝食にピッタリ♪
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スージー33
スージー33 @cook_40358961

コロンとした形が可愛い、全粒粉入りのプチフランスです☆パスタのお供や朝食にピッタリ♪
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材料

2人分
  • 全粒粉強力粉 90g
  • 強力粉 60g
  • 水 90g
  • ドライイースト 3g
  • 砂糖 11g
  • 塩 2g
  • オリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    強力粉をボウルに入れ、砂糖とイーストは隣同士に、塩は離れたところに入れる

  2. 2

    水を入れてボウルの中でひとまとまりになるまで混ぜ合わせる

  3. 3

    ひとまとまりになったらボウルからだし、手でこねていく

  4. 4

    手で生地を薄く伸ばしても切れないくらいになったら生地を丸くひとまとまりにし、再度ボウルに入れて40分~50分発酵させる

  5. 5

    生地が2倍の大きさに膨らみ、粉をつけた指を生地に突っ込み、穴が塞がらなければ発酵OK!

  6. 6

    生地を8等分にしてそれぞれ丸め、ラップをかけて10分~15分休ませる(ベンチタイム)

  7. 7

    丸めた生地を一度平らにし、そこから再び丸めていく

  8. 8

    生地を全て丸め終わったら天板に生地を感覚を空けて並べ、ラップをかけて30~40分発酵させる(二次発酵)

  9. 9

    発酵が終わったら生地のトップにナイフで一直線に切れ目を入れ、切れ目にオリーブオイルを塗っていく

  10. 10

    180℃に予熱したオーブンで15分~20分焼いたら出来上がり!

コツ・ポイント

生地はしっかりこねること、発酵がしっかり出来ているか確認をすること、生地を乾かさないように気をつけること。

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スージー33
スージー33 @cook_40358961
2020/08/25 23:14に公開
糖質控えめで添加物を避けた、自然の食材を使ったレシピをいろいろ考えています。
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このレシピのキーワード

強力粉 全粒粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21069353
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