納豆半分、小麦粉大さじ2、キャベツ2枚千切り、卵1つ、白だし小さじ2干しエビ、青のりをボールに入れ混ぜる。

フライパンに油を入れて、熱くなってから1を入れ、中火で焼く。

周りが固まってきたら、フライ返しで下を見て焼き色がついていたらひっくり返す。両面焼く。

食べやすい大きさに切って、ソースとマヨネーズで召し上がれ〜