さつまいもとごぼうのかき揚げ

JA静岡厚生連 @cook_40297165
サツマイモのほっくりした
甘さとゴボウの食感が
アクセントの食べ応えのある一品です。
このレシピの生い立ち
さつま芋はビタミンCやビタミンE、食物繊維などが豊富に含まれています。
さつま芋のビタミンCはでんぷんに守られているため、加熱しても損失しにくい特徴があります。
さつま芋をぜひ、おかずにも。
さつまいもとごぼうのかき揚げ
サツマイモのほっくりした
甘さとゴボウの食感が
アクセントの食べ応えのある一品です。
このレシピの生い立ち
さつま芋はビタミンCやビタミンE、食物繊維などが豊富に含まれています。
さつま芋のビタミンCはでんぷんに守られているため、加熱しても損失しにくい特徴があります。
さつま芋をぜひ、おかずにも。
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