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超シンプル!レンコンのロースト
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超シンプル!レンコンのロースト-レシピのメイン写真

超シンプル!レンコンのロースト

クックR9CSGJ☆
クックR9CSGJ☆ @cook_40373195

味付けは塩のみですがニンニクの香りとレンコンの甘味でレストラン並みに美味しいです!
このレシピの生い立ち
ジャガイモのローストから発想を得て作りました。
芋よりもヘルシーなので是非作ってみてください!

味付けは塩のみですがニンニクの香りとレンコンの甘味でレストラン並みに美味しいです!
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超シンプル!レンコンのロースト

クックR9CSGJ☆
クックR9CSGJ☆ @cook_40373195

味付けは塩のみですがニンニクの香りとレンコンの甘味でレストラン並みに美味しいです!
このレシピの生い立ち
ジャガイモのローストから発想を得て作りました。
芋よりもヘルシーなので是非作ってみてください!

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材料

4人分
  • レンコン 2個
  • ニンニク 1片
  • 塩 適量
  • オリーブ油 適量
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作り方

  1. 1

    レンコンを洗って好きな大きさに切る。
    ※皮を剥く場合は切る前に剥く

    • 超シンプル!レンコンのロースト作り方1写真
  2. 2

    オーブンを180℃で予熱しておく。
    オーブンに入れられる鍋を弱めの中火で温めてオイルを敷いてレンコンを入れる。

  3. 3

    レンコンを中火で焼きながらニンニクを潰す。
    ※ラップで包んで潰すと匂いや汚れが気になりません

    • 超シンプル!レンコンのロースト作り方3写真
  4. 4

    ニンニクを鍋に入れて上からオイルと塩をかける。
    ※塩の量は少なめに、最後に味見して整えてください。

    • 超シンプル!レンコンのロースト作り方4写真
  5. 5

    180℃に予熱しておいたオーブンに入れ1時間ほど加熱する。
    ※均等に焼けるように15分ごとに取り出して混ぜます。

    • 超シンプル!レンコンのロースト作り方5写真
  6. 6

    レンコンの大きさなどで時間が短くなることや長くなることもあるので時間は目安に焼き色を見て判断してください。

  7. 7

    良い焼き色が付いたら塩で味を整えて完成です!
    ※味見をしながら塩をかけてください

    • 超シンプル!レンコンのロースト作り方7写真

コツ・ポイント

15分ごとに取り出してかき混ぜれば焦げることはほぼ無いのでのんびり作ってください。
塩味で全てが決まるのでそこだけしっかり味見をしながらかけてください。

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クックR9CSGJ☆
クックR9CSGJ☆ @cook_40373195
2022/11/11 15:55に公開

このレシピのキーワード

れんこん にんにく

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